Be Active kesäinen marjasmoothie

Ainekset

• 1 banaani
• 150g mangoa
• 150g vadelmia
• 250g mustikoita
• 100 ml luonnollista omenamehua
• 1 rkl Be Active superruokasekoitusta

Keskimääräiset ravintoarvot / 100g

• Energia (kuitu mukaan lukien) – 270kJ / 64,2kcal
• Rasvat – 0,7g Tyydyttyneitä rasvahappoja– 0,2g
• Hiilihydraatit – 11,8g josta sokereita – 7,0g
• Kuitu – 3,2g
• Proteiinit – 1,2g
• Suola – 0,04g

Ohje

• Kuori ja viipaloi banaani ja mango Koska kypsiä mangoja on vaikea löytää kaupasta, suosittelemme pakastettuja mangopaloja
• Laita ainekset tehosekoittimeen
• Lisää noin 100 ml omenamehua riippuen siitä, kuinka paksun smoothien haluat
• Lisa ruokalusikallinen Be Active superruokasekoitusta
• Sekoita muutama minuuttia

Nauti ja muistele kesää marjasmoothien parissa!